Vištienos salotos su mango ir avokada

Salotos, garnyrai 0 comments

Vištienos salotos su mango ir avokada

0.0 from 0 votes
Course: Salotos, garnyraiDifficulty: Lengvas
Cooking time

45

minutes
Gaminimo rėžimas

Įjunk gaminimo rėžimą, kad neužmigtų įrenginio ekranas

Ingredientai

  • Aliejus2 šaukštai 2

  • Druska pagal skonį (marinatui)

  • Avokadai1 vnt 1

  • Mangai1 vnt 1

  • čenakai2 skiltelės 2

  • Paprikos1 šaukštas 1

  • Balzamo actas2 šaukštai 2

  • Vištos krūtinėlė1 vnt 1

  • Apvali salota1 vnt 1

  • Tamsus romas4 šaukštai 4

  • Citrnų sultys2 šaukštai 2

  • švelnūs čili pipirai1 vnt 1

  • Kuminas1/2 šaukštelio 1/2

Gaminimo eiga

  • Sumaišyti visus marinato ingredientus, užpilti ant vištienos, išmaišyti, uždengti ir palikti kelias minutes marinuotis
  • Salotų lapus išdėliot į keturias lėkštes, ant viršaus išdėlioti avokados ir mango riekes
  • Didelėje keptuvėje įkaitinti aliejų ir supilti vištienos gabaliukus kartu su marinatu
  • Kepti ant karštos ugnies nuolat maišant apie 5 – 6 min
  • , kol gražiai iš visų pusių apkeps
  • Kiaurasamčiu išdėlioti vištos gabaliukus ant avokadų ir mango
  • Grąžinti keptuvę ant ugnies ir supilti romą
  • Pavirti vieną minutę
  • Užpilti padažą ant salotų ir iškart patiekti

Leave a Comment

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

*