Graikiškai pagaminta žuvis

Karšti patiekalai, Žuvies patiekalai 0 comments

Graikiškai pagaminta žuvis su daržovėmis – idealus, lengvai pagaminamas patiekalas norintiems lengvai ir greitai paruošti skanų žuvies patiekalą.

Graikiškai pagaminta žuvis

0.0 from 0 votes
Course: Pagrindinis patiekalasDifficulty: Lengvas
Ruošimo laikas

5

minutes
Gaminimo laikas

45

minutes
Gaminimo rėžimas

Įjunk gaminimo rėžimą, kad neužmigtų įrenginio ekranas

Ingredientai

  • Aliejus2 šaukštai 2

  • Druska: pagal skonį

  • Jūros lydeka500 g 500

  • Lauro lapeliai1 vnt 1

  • Miltai1 šaukštas 1

  • Morkos2 vnt 2

  • Pipirai: pagal skonį

  • Pomidorų padažas2 šaukštai 2

  • Svogūnai2 vnt 2

Gaminimo eiga

  • Žuvies file įtrinti druska, pipirais, apvolioti miltuose ir apkepti įkaitintuose rebaluose.
  • Svogūnus supjaustyti griežinėliais, morkas stambiai sutarkuoti ir truputi troškinti pomidorų padaže.
  • daržoves sudėti žuvies gabalėlius ir uždengus dar 15min. troškinti.

Leave a Comment

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

*